孕妇怎么吃早餐

答：

鸡蛋和豆浆的同时服用是不科学的，会引起胃肠道的消化不良等也会引起蛋白质壅积症。需要避免这样的进食为宜。需要积极内科就诊为宜。建议注意保暖，暂时停止进食，必要时候输液治疗，或服克克常规药物胶囊治疗。

无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。

佐食小菜如酱菜除开胃外，钠盐太多，没什么好处，应加肉松、鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋之类，或花生米、豆腐干等，也都可以增加蛋白质。如胃中仍有空隙，可加食水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。