孕妇可以吃冰淇淋吗

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我怀孕4个月,肚子已经明显鼓起来了,最近天气热的很,看老公吃冰淇淋,我也吃了两口,当时感觉太冰了,但是很舒服,降温,婆婆说不能多吃,我就没敢再吃。想得到怎样的帮助:孕妇可以吃冰淇淋吗?

答:

炎热的夏天来了,怀孕后,孕妈体温比常人要更高一些,更受酷暑的折磨,吃根雪糕是许多人抗暑降温的好办法,其实,只要控制吃的量对宝宝没有太大的影响,但是孕妈该注意以下几个问题:
1、要注意卫生。吃的雪糕必须是正规厂家生产,没有过保质期的合格产品。
2、要控制进食量。不要一次吃得太多,以免引起胃肠不适。
3、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冷饮时,胎儿在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。
4、雪糕中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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