裸睡对男人有什么好处

答：

裸睡的好处有：

一、有助于血液循环、缓解紧张情绪

身体处于放松状态，是解除紧张与压力最好的放松方式之一，有助于缓解便秘、头疼、腰痛等症状。

二、睡眠质量高

光着身子，温暖舒适，有助于人们入睡和睡眠质量的提高。

三、有利于提高“精”子质量

睡觉之时有清凉之感，最利于生成“小蝌蚪”。

四、改善皮肤

”裸“露时皮肤可以吸收更多的养分，改善皮肤。

五、提高“性”能力

光着身子，晚上龟头也不自然的与被子摩擦，降低了敏感度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。