失眠症和心理有很大的关系吗
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请问广州该如何如何重视抑郁症这种病,应该采取什么方式来治疗,广州有没有专业的医生或者医院?地址或者联系方式是?同时加强锻炼,戒烟酒,多吃蔬菜水果,多注意休息。
答:
从催眠最初的发展开始,就被用来进行生理、心理疾病的治疗,所以它的应用也十分广泛。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗。
催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态,并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法,通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
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