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体内湿气太重吃哪些东西好
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问题详情：
都说中医能从根部调节病情彻底康复，请问体内湿气太重吃哪些东西好同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。
答：
你好，建议多吃红豆和薏米，特别是薏米，利水消肿，还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。，随着医疗技术的发展，中医风湿免疫是可以康复的，但是治疗中医风湿免疫不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的影响，因此患者积极去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。