血糖高的人可以吃圣女果吗

答：

关于水果问题，并不能绝对地说糖尿病人能吃什么水果，或不能吃什么水果。因为水果中的糖分消化吸收快，使病人血糖很快升高，所以要根据病情，掌握吃的时间及数量。一般在糖尿病人血糖、尿糖控制到较好水平（接近正常），而且饥饿感不明显时，才适当地吃些水果，并应扣除部分主食量。如吃梨、或桃、或桔子、或苹果150克、或香蕉、或西瓜500克均应扣除主食。当然，吃水果时，应尽量选糖分低的，并限量吃。比如想吃西瓜250克，应分2次吃，当天有吃西瓜就不再吃其他水果。我们医院的医务人员中，血糖偏高者，也有好几位，他们选择水果以低糖为原则，如柚子，圣女果（就是你提的小西红柿），有人则干脆用黄瓜来代替，因为不甜的水果实在太少了。尤其甘蔗绝对不能吃，因为其主要成分就是糖。至于吃什么食物可以防治，医学界曾有南瓜可以治疗糖尿病的说法，原因是南瓜含糖少，含蛋白质、食物纤维，把它当作菜肴，可能有一定的降糖作用。不过，防治糖尿病，关键是控制饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。