孕妇可以吃哪些保健品

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我去年结的婚,最近总是肚子小腹疼痛,尤其是来事那几天,很害怕影响生育,而且十分的怕冷,怕寒。请问孕妇可以吃哪些保健品同时避免刺激性食物,保持良好的生活习惯。

答:

怀孕怀孕中期;胎儿快速发育的阶段,妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉,营养重点钙质与铁质。选择孕妇保健品可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养。适合孕妇的保健品有倍健孕妇型复合维生素片、倍健蛋白质粉、倍健铁质常规药物、倍健钙铁锌片等等

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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