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怎样提高血液循环
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问题详情：
普通内科都能看什么的病？请问怎样提高血液循环同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。
答：
你好，要想改善身体血液循环不好的情况，首先可以采用体育锻炼的方式，尽量活动到身体的每一个部位，每一处关节，瑜伽也是一个不错的好办法。此外可以通过泡热水澡，或者睡前泡脚，还有做身体的按摩也能有效的促进血液循环。最重要的还是要经常性的活动和锻炼，避免久坐。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。