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如何缓解眼睛疲劳症状
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问题详情：
眼睛最近特别不舒服，而且总是流泪看不清东西，又不想去医院检查，请问如何缓解眼睛疲劳症状同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。
答：
你好，可在化妆棉上浸满盐水后放入冰箱里冷藏，每天早上取一片为眼睛冷敷，它可以改善眼部浮肿。其他有保湿功效的眼膜原料还有黄瓜、牛奶、蛋白、常规药物等。如果眼睛感觉累了，就停下手里的工作，闭上双眼做一做眼部按摩操，轻轻按压眼周的太阳穴、睛明穴、自白穴，眼睛就会得到充分放松。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。