中午午睡有没有好处

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我自己知道有这个毛病,已经很久了,有时候会很难受别扭,但是过一会就没事了,但是我想治疗了,但是不知道咋办呢,请问中午午睡有没有好处同时凭病人陈述的情形,生活要有规律,禁止食用生冷了辛辣刺激食物。

答:

你好!午睡不仅能提高工作效率还能预防冠心病。据医学家研究观察,每天午睡30分钟,可使体内激素分泌更趋平衡,使冠心病发病率减少30%。,其实得了普通外科疾病并不可怕,患者要相信自己是可以战胜病魔的,只要在早期发现的时候及时治疗,缓解病情及康复的几率都非常大。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

普通外科疾病