让宝宝自己睡觉的方法有哪些

答：

.要给孩子安排一个合理的睡眠时间，并督促他形成习惯，到时间就上床，然后把灯关掉。你可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，记住一定不要躺在他身边。家长可以每过3天，就把自己的椅子挪远一点，开始在床边，然后移到门旁，下一次就在孩子的房间外了。不过，刚开始时，即便是在门外，也仍然需要让孩子看到你，经过一段时间后，再彻底脱离孩子的视线

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