老腰疼的人睡什么床比较好

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最近总是肚子疼,去过很多医院,有的说是疝气,有的说是淋巴堵塞,请问老腰疼的人睡什么床比较好同时遵循病人陈述的状况,建议放松心情,平时注意休息,多喝水。

答:

引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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