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缺铁性贫血吃什么好
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问题详情：
最近几天，老公说经常的感觉身体不舒服，经常就出现头晕头痛的情况，休息一会就好了，但是这种情况总是反复的出现，这让家人十分的但是，请问缺铁性贫血吃什么好同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。
答：
缺铁性贫血可以多吃些补铁的食物，如猪肝、鸡鸭肝、猪血、鸡鸭血、海带、紫菜、蛋黄、牛肉、樱桃、红枣、红衣花生等食物。，贫血患者可以在接受正规治疗的同时，在生活中用食疗作为辅助治疗，效果是不错的，而且在日常生活饮食中一定要切忌过饥或过饱，不能暴饮暴食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。