产妇吃鸽子煲汤怎么做

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我去年结的婚,最近总是肚子小腹疼痛,尤其是来事那几天,很害怕影响生育,而且十分的怕冷,怕寒。请问产妇吃鸽子煲汤怎么做同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。

答:

你好,把鸽子宰杀褪毛、洗净。(留下心脏、肝等)在锅里烧上适量的开水、当水温达到温热(30-45℃)把事先剁好的鸽子放入锅中、当锅中的水开之时、用器具打掉水上面的浮游杂质、把鸽子捞出、另换清水洗净即可!在锅中加入适量的清水、放入洗好的鸽子、加入少量的食盐(不可加入太多)为平时所用量的?即可!(里面可以放入少量的枸杞子)出锅前可以加入少量的

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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