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有胃病如何养胃
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问题详情：
本人34岁，最近不知道怎么回事总是感觉恶心想吐，胃部阴阴作痛有时有灼热反酸的症状，去医院看过好了一段时间后又开始犯了，请问有胃病如何养胃同时依照患者自诉的状况，养成良好的生活习惯，按时起居，合理膳食。
答：
你好，养胃要注意饮食，养成良好的生活习惯，从而预防胃病的发生。建议常吃以下食物：小米2、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、酸奶、白开、八宝粥、木瓜、寒凉的食物像绿豆沙等不宜多吃。注意合理的作息制度，适度的休息，禁止吸烟和饮酒禁用咖啡和浓茶，同时应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护，通常应用非处方药包括抗酸剂及胃粘膜保护剂并可适当选用解痉剂。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。