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怎样消除老年斑
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问题详情：
最近皮肤特别干燥，而且毛孔也粗大，近期要参加重要会议，请问怎样消除老年斑同时保证多吃果蔬，补充维生素C。
答：
先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。
其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。，对于爱美之人来说，祛斑的方式有很多，想得到有效结果，患者不仅仅要重视治疗方式，还需要注意注意休息，避免熬夜精神紧张，建议患者到祛斑治疗，谢谢。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。