怎样可以缓解更年期综合征

答：

更年期的形成与更年期下丘脑-腺垂体-性腺轴功能失调有关，由于卵巢功能降低，此孕激素水平下降，导致的腺垂体分泌的激素多有关，可以说是正常更年期的表现，不用特殊治疗，科学饮食，适当的运动控制体重是可以康复的严重的需要在医师指导下补充激素治疗可以说在更年期可以补钙，有预防缺钙的作用但是服用维生素E的必要性不大，

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