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口腔溃疡的预防和改善方法有什么
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问题详情：
为什么我没过多久就会长一次口腔溃疡呢？而且差不多每次都是同一个位置，都是下门牙右边第二颗下面的位置。每次吃饭都痛。同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。
答：
建议去专业的口腔粘膜科~1、 注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。 2、 保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。 3、 保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 4、 注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。 口腔溃疡,是一种常见的口腔粘膜病。其特点为反复出现单个、多个口腔溃疡面,常伴有疼痛、流涎、严重者影响说话与进食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。