骨质疏松应该看什么科室
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骨质疏松,应该怎么冶疗,骨质疏松看哪个科室好?同时需要保持心情舒畅注意休息,增加营养补充维生素微量元素,避免不良刺激,多食蔬菜水果。
答:
骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、 动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。