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不失眠，但多梦的原因是什么
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问题详情：
我老公每次一倒在床上几分钟便可睡着··但很喜欢做梦，整晚整晚的做梦，只要晚上醒几次就要做几个梦···不是连贯的做同一个梦而是一下是这个一下又是那个。。几乎每晚都是··就连有时候白天午睡小小也会做梦···从小到大就是这样···他很喜欢睡觉···从来没有睡不着的时候···就是爱做梦···由于现在工作压力也非常大，常常要动脑，头发也白了不少····请问医生这是什么原因？该怎样治疗···谢谢！
答：
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。失眠治疗:1要调整作息规律，早睡早起，睡前不做与睡眠无关的事：如看电视，玩游戏，玩手机等等，而且不要服用咖啡、茶水等提神饮料
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。