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更年期有什么解决办法
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问题详情：
去年开始，每晚都失眠，焦虑，疑心重，甚至有点神经质似的，会产生幻觉，听到幻觉的声音。没有就诊。同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。
答：
根据你说 的症状主要是属于心失所养引起的表现，治疗应该养心安神，甘润缓急，可以服用甘麦大枣汤加减、 ，更年期综合症的出现不仅仅会影响妇女的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下阴道检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。