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腰椎间盘突出压迫马尾神经怎么办
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问题详情：
发病是2010年的10月，当时疼痛难忍，大小便失禁同时建议注意合理饮食，规律作息。
答：
睡硬板床，补充维生素B和钙，多站立，每天做一定时间的倒退走路运动。 ，除了及时治疗骨科疾病外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视护理方面，例如合理饮食，保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家专业医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。