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如何防治乳腺小叶增生
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问题详情：
我还没有结婚生孩子呢，但是最近胸部有点不舒服的，而且有点硬，会疼，不是经常疼的，有时候没事，请问如何防治乳腺小叶增生同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。
答：
建议调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。，乳腺增生的治疗方法有很多，但是由于患者症状不同所以采取的诊治方法也就不一样，因此建议患者发现症状后，及早进行确诊治疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。