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左三踝骨折如何锻炼
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问题详情：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问左三踝骨折如何锻炼同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。
答：
你好，各种活动均可，量上应逐渐增加，单从时间上看完全应该开始活动了。一次做半个小时，一天至少做两组。不知不觉中功能会逐渐恢复的。，骨创伤疾病患者除了手术治疗外，还需要重视自身的调养，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。