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脑梗死应该怎么运动
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问题详情：
我爸爸岁数大了，最近我发现他精神是不太好，而且爱忘记事情，头昏是他自己说的，说有时候走着走着就会有晕眩的感觉，我们家人也是很担心的，请问脑梗死应该怎么运动同时按照病人陈述的状况，平时放松心情生活要有规律，平时多和温开水。
答：
您好，对于轻微脑梗死适合做一些有氧运动，常见的有氧运动有健身操、跑步、游泳、登山、跳绳等。运动时间。最好选择在傍晚锻炼，饭后则宜45分钟后再运动。，脑梗塞这种疾病不易缓解。患者朋友应当保持良好的心态，用积极的心态去面对它，只有这样才能提高患者对抗脑梗塞的信心，相信这样一定能得到康复。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。