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肾亏肾虚应该怎么办
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问题详情：
性交频繁过度（一晚上做45次都不累）（适度手淫）现在身体变胖导致现在性功能衰退现在性交第一次几十秒就完事了第二次勃起需要几个小时而且次数也减少一晚最多做3次就不行了，在网站上看了好多帖子都说是肾亏和肾虚，但是我想让医生观察下我的病情，毕竟现在才18岁去医院有点不好意思，现在每天按时吃饭运动，可是见不了效果，医生这该怎么办该注意哪些生活习性还有营养搭配和运动项目来恢复如果推荐让我服用补肾的药品（最好是西药,中药比较麻烦）就推荐最好对肾没副作用的产品，现在知道爱惜身体了，非专业医师请勿
答：
治疗肾亏的办法首先是调心再是调身，调心就是让自己的心多处于平静状态，调身要通过锻炼、药物以及专业设备来治疗。近年来发现有一种养精机的仪器对于肾虚肾亏、阳痿早泄类男性功能类疾病能收到良好的效果，建议使用，除了用养精机来补肾精外，还可以用多吃养精食物的方法，如深海鱼、动物肝脏、坚果和豆类等。饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤等进行调理。药物可以使用古汉养生精，它含有多种中药精华成分，具有滋肾补气益精三重功效。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。