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肩锁关节脱位手术后怎么复健
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问题详情：
感觉恢复较快,有轻微痛感,右臂活动范围逐渐加大,可以抬高90度.可是后来感觉就没有明显好转,而且痛感加剧,锻炼效果不明显,现在已经出院三个月.右臂仍然只能提高90度左右,抬高时感觉右肩靠近颈部一端受阻.去医院拍片复查医生都说恢复正常,就说让我加强锻炼.请问专家,我的现象是否正常,应该如何进康复锻炼,每天锻炼时间和强度如何掌握?
答：
病情分析：按照你说的情况分析，恢复情况应该算是正常的。指导意见：因为你头一个月恢复较快，说明固定效果很好。但是后来你感觉里断受阻，不能进一步上抬，这可能与锁骨钩的放置有关，因为你上举过大，锁骨钩势必会夹在中间阻挡你进一步抬高。复查拍片医生说正常，说明锁骨钩固定可靠，没有发生松动及断裂。建议你每天还是坚持锻炼，尽量锻炼肩部周围的肌肉和促进血液循环，不要刻意追求能上抬多大。等你的肩锁关节长好了把锁骨钩取出来，那时再上抬应该没问题。现在能上抬90度算是恢复很好的。当然锁骨钩有个问题，就是怕取出来后肩锁关节会重新分离，当然那是后事。医生询问：请问你现在怎么锻炼？
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。