怎样做到带着社恐症状工作

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一要说句话,见个人,办个事,吃个饭,拿个菜,我就不由自主的莫名其秒的:全身发热,脸发烫,满头满脸的大汗大粒直淌,全身发软,手脚发抖,心慌心跳到极速,呼吸困难,头颈还要可笑地拼命自个晃个不停!!!别人头往我这边一转,我心里就象被子弹打中一枪一样狂跳一下,身体自个莫名其妙进入一种恐惧到极点的状态,手脚自个紧张到无法动作的状态,头也自个可笑地晃个不停!一要做个转头的动作,我就慌得要死!头乱转!全身乱抖!

答:

你这不是强迫,你这是控制力加强的表现。还有你紧张不安的时候,你的大脑里是不是在想什么令你紧张不安的事情呢,不要去管大脑里的念头和这种紧张的情绪,让他紧张,自己该做什么做什么就好了。,除了及时治疗主动脉夹层外,患者朋友应当保持积极的心态去面对疾病,只有这样才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念,同时要多重视自身饮食护理,多关注自身的症状变化,相信这样一定能将主动脉夹层赶走。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

主动脉夹层