六七天不排便该怎么办

答：

病情分析：老年人胃肠道功能会降低,蠕动减缓,市场上有针对便秘的保健药物,各种通便茶,排毒养颜,芦荟胶囊都是可以的,尽量不要使用去火的中药,那会刺激胃肠道.指导意见：长期使用这些保健品也会产生依赖,所以我不建议老人长期服用,大便通畅之后应该加强身体锻炼,多运动多散步,每天的饮食应该注意搭配,晚餐应该是少吃或者不吃的,大鱼大肉要少吃,油炸油腻不要吃,多吃含粗纤维多的粗粮和蔬菜,多喝水也是非常重要的.很多老人属于神经性便秘,所以要养成定时排便的习惯

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