经常对着电脑的人吃什么能保护眼睛
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问题详情:
经常对着电脑工作,该注意些什么呢?视力很容易下降,该怎么样可以把工作做好的情况下又不影响眼睛的健康呢???同时保证充足的睡眠。
答:
病情分析:您好,您这样的工作一定要多注意眼睛的保养,防止引起视力下降。指导意见:注意适当的让眼睛休息,平时注意不要是光线暗的地方长时间使用眼睛,另外,注意饮食上的调节,吃一些含维生素A、C,胡萝卜素高的食物,也要注意在眼疲劳的时候用点滴眼液来缓解。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。