脊柱骨折该如何训练恢复

答：

您好，建议至手术医院或当地医院骨科、康复科就诊，明确现在的病情及功能情况，指导下一步康复治疗，可行腰背肌、腹肌肌肉力量训练，双下肢肌肉力量、关节活动训练，以主动运动为主，肌肉力量好转后再行转移训练、步行训练、上下楼梯训练，逐渐恢复日常生活活动，骨折愈合后再回复体育运动，一般避免剧烈、快速的运动，加强保护，避免二次损伤。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。