吃减肥药会拉肚子吗
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吃了会拉肚子吗会不会是假的吧要多久才能瘦呀 没有吃过,帮我分析一下同时需要保持心情舒畅注意休息,增加营养补充维生素微量元素,避免不良刺激,多食蔬菜水果。
答:
根据你的叙述,你服食的是减肥药,一般的都会引发拉肚子。但是效果不好。要使自己不发胖,必须始终保持办到:每天消耗的热量>摄入的热量。这就是节食的原理。建议膳食纤维节食:纤维能障碍食物的消除,纤维在胃内吸水膨胀起来,可构成较大的体积,使人产生饱腹感,有利于增加食量,对压制体重有一定效用。
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