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15岁孩子长不高怎么增高
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问题详情：
孩子现在15岁，不知道是怎么回事，身高就是不长才150cm，请帮帮忙 曾经的治疗情况和效果：没去看过想得到怎样的帮助：增高的办法同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。
答：
个子与隔代遗传、身体锻练以及营养的消化关系，建议要留意给孩子消化营养，确保饮食营养均衡，断然不可偏食缺肉，多吃些含优质蛋白质的食物，留意补钙，每天喝一杯牛奶，多吃些排骨。平时要让孩子多活动，留意增强身体锻练，多做蹬踏类的活动，比如说打篮球等，有利于帮助孩子长高。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。