钙和维生素D可以同时吃吗
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问题详情:
化验、检查结果:去医院检查缺钙 D针也打了我还想给他吃点维生素D 请问能一起吃吗补钙是晚上吃吸收的好还是晚上吃吸收的好谢谢同时可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转。
答:
既然在医院里面已经打了维生素 D针,你就没有必要再给他吃维生素D了,要知晓这个吃多了是会中毒的。建议在下午或者晚上补钙,因为常规药物下午或晚上服食吸收率高。一般来说,食补被相信是补钙的理想方式,平时可以多喝豆浆和牛奶,多吃含钙量高的蔬菜、肉类、海产品等食物。此外还建议您多晒晒太阳,这个阳光也有助于钙的炼化的。
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