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精子质量怎么看
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问题详情：
看见许多精子质量不好的怀不上孩子，我跟老婆备孕也有几个月了，要不上，是不是也是精子质量不？ 在乎怎样的帮助：精子质量差有什么表现出？精子质量怎么看？同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。
答：
精子质量差，会直接影响到男性的生育能力，而精子质量差可表现出在不同方面，比如精子不液化、精子的颜色异常，以及精子活力低、成活率低、数量少等问题。最好做个精液常规检查看一看具体是哪方面的问题。可以口服蛋白锌硒咀嚼片，另外还可以互相配合消化锌硒的食物，比如说生蚝、鱼、虾、坚果类等等，足量活动，戒掉烟酒，逃离幅射，帮助稳定精子质量。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。