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如何集中注意力
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问题详情：
思维混乱无法聚集注意力反应迟钝记忆力差呆滞怎么办约莫.我已经开始慢慢的发现自己有些不对劲了不喜欢跟别人交流语言能力上升老是词不达意记忆力下降到让人无法理解的地步做什么事都无法聚集注意力踏入没法状态甚至跟人交流也如此能治吗
答：
你对自我的见过面是非常清楚的，不错，你目前的状态是因为感情问题而引起的情绪行径问题指导意见：自我认识是走入困境的第一步，很高兴你能去揣摸自己的情绪，和反省，诚如你自己所说这是一种逃避现实和由于事件引起了自己的自卑，这种情况是可以去重新调整的，是个状态问题，用重新调整去表达出来会更合适许多！
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