咽炎可不可以跑步

答：

对于咽炎，建议多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辣椒烟酒，烟酒既能刺激喉咙，又损害身体机能，应坚决弃权。少吃油炸和刺激的食物。避免疲劳和情绪紧张，适当规律的锻炼，提高身体抵抗力。声音休息，避免唱歌，哭喊，注意休息，充足的睡眠。可选用兰芩口服液、金上利咽丸、清炎滴丸、正黄丸等缓解症状。咽炎患者可以跑步，注意适量，注意运动前后注意补水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。