脚扭伤后脚背脚底触地疼怎么办
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问题详情:
最近不知道怎么回事,总是感觉骨头疼的难受,睡不着觉,全身都疼,请问脚扭伤后脚背脚底触地疼怎么办同时依照患者自诉的病症,平时注意个人习惯,多锻炼身体,增强身体免疫力。
答:
脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.,建议足踝外科患者治疗后尽快做康复训练,越早做训练,对于足踝外科的恢复有好处。饮食上也注意少食辛辣口味刺激食物,吃一些富含营养的蛋白质的食物。最后提醒患者 足踝外科术后要选择有效的药物及方法治疗并促进康复!
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。