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失眠不舒服怎么回事
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问题详情：
晚上睡觉的时光！同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。
答：
考虑是用脑过度，造成神经得不到充分休息、建议服用健脑胶囊和清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。饮食清淡，多水果蔬菜，少辛辣，神经内科患者在及时治疗之外，患者在生活中还需要注意保持合理饮食的好习惯，补充身体营养，希望上述的答案可以帮助到你，谢谢！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。