长期喝咖啡好吗

答：

1，常规药物有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，常规药物会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含常规药物的饮料。常规药物本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。