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长期神经衰弱如何治疗
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问题详情：
出现头晕脑胀，颈项酸胀，转动脖子总能听到咔咔咔的响，怕光，怕声，特别怕尖锐，心悸多梦，容易紧张，容易兴奋，记忆力减退，开始健忘，脑力不足，不能思考问题，思考后就开始头晕。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
答：
你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到医院神经科进行检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行调理.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。