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22岁男跟女朋友第一次就硬不起来如何
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问题详情：
跟女朋友第一次，没带T，但是几下就软了，也没完全硬起来，是我的问题吗，还是心里问题?同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。
答：
您好，初次性交精神紧张导致的情况是很正常，但当性经验丰富后，仍然出现类似的情况，这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有，房事频繁、手淫过度、很容易损耗肾阳，肾藏不固，精关松弛，导致您现在的情况。建议不用担心，调整好自己的心态，不必太紧张。
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