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孩子饭量小，体重才30公斤怎么办
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问题详情：
14岁男孩多年饮食不佳。同时依照患者自诉的状态，平时注意饮食规律，注意劳逸结合。
答：
孩子明显较同龄孩子矮小。因身高和体重是反映孩子营养状况的敏感指标，且正处于生长发育的高峰期，需注意饮食结构和生活习惯的培养。建议合理加强营养，多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、虾皮、豆制品、瘦肉等，并加强户外体育锻炼，和保证睡眠充足，特别强调要早睡，并心情乐观，这些因素都有利于生长发育。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。