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哪些食品对心律不齐的人更有益？
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问题详情：
我近4个月来总觉得心跳不规律，心跳变快，然后停止一次，作了心电图，医生说是心律不齐同时多食新鲜的蔬菜，注意个人卫生，不饮酒抽烟。
答：
多吃含镁丰富可食物 镁可以保持规律的心跳。含镁量最丰富的食物是豆类、坚果类和未经碾磨的谷物类食物；香蕉和紫菜也是良好的食物来源；此外，含镁丰富的食物还有小米、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。