脚踝扭伤后什么时候能打篮球
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问题详情:
我是在6-15号时脚踝扭伤了,刚伤时肿得很厉害,感觉不能用力动,骨头会动,但是拍片后,是普通的软组织挫伤,开始敷药,膏药3天一换已经15天多了,后来绷带拆了,稍微有点肿,过了几天,脚可以走了而且没什么感觉,但还不能跳和跑,现在感觉不能向左变向,加速,脚上的脚踝处有一块小小的瘀青,瘀青上还有几个紫黑色的点点,扭伤,脚落地时踩到别人脚了
答:
病情分析:现在损伤时间还短,还会出现肿痛症状。还需要继续静养。避免活动。指导意见:紫黑色的小点是淤血。或药物外敷所致。一个月,才能慢慢走动,不能过多用力。3个月才能逐渐恢复运动。现在可以做按摩治疗。,一般情况下,踝关节扭伤的康复和患者日常行为有关,建议患者多重视饮食上注意补充钙,补充营养丰富的瘦肉。提醒患者病情严重时到医院进行治疗。希望患者们可以尽快康复!谢谢!
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