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髌骨软化症如何恢复
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问题详情：
我得了髌骨软骨退化症，请问和髌骨软骨软化症一样吗？还有，我的小腿骨肉变松弛了，怎么样才能恢复到以前的样子？同时平时禁吃辛辣刺激性食物。
答：
病情分析：髌骨软化症又叫髌骨软骨炎，是引起青壮年膝关节疼痛最主要的原因之一，与关节劳损，超负荷活动，受凉受潮等等有关，指导意见：这个病的治疗，主要是理疗，针灸，外敷膏药，注射润滑剂，小针刀等等，可以缓解疼痛，对于严重的病例要手术治疗，平时注意避免膝关节受凉，避免久蹲，久站，长时间走路，剧烈运动等等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。