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脚踝习惯性扭伤是否能参加激烈的运动？
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问题详情：
疼痛感才慢慢消失。但是后来几年间又扭伤过好几次，最近的一次是去年7月，摔了一跤就又肿又疼，也是好几个月才好。每次扭伤都是左脚踝同一个地方，然后现在就是感觉只要走路时间过长或者跑步跑时间长就会疼痛，而且总有种随时可能再次扭伤的不适感，请问这属于习惯性扭伤吗？而且现在的问题是，学校每年有体质测试，需要跑长跑800米，我不知道我这种情况适不适合参加？因为害怕再次扭伤，希望得到您的帮助~谢谢
答：
病情分析：你好！从描述来看是扭伤，是习惯性的扭伤，中医说是肾气不足，经络不通等因素导致的，所以治疗可以从补肾气，通经络等来治疗。指导意见：个人不建议剧烈运动，多休息，多保养，采用中医的方式来治疗效果是很好的，具体治疗可以从针灸，按摩，常规药物，针刺放血等方式来治疗。可以在当地中医理疗科室彻底治疗好以后在适合剧烈运动。医生询问：
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。