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孩子多吃什么能增强免疫力
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问题详情：
我想问小孩多吃什么能增加免疫力小孩晚上睡午觉总是醒有时还哭 曾经的治疗情况和效果：无在乎怎样的帮助：请帮助解惑同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。
答：
1、多吃天然食品，多吃含有维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后提供副食品时，首先要偿试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增加免疫力，加强免疫细胞的功能。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。