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精神体力不好,例假只有三天时间怎么治疗
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问题详情：
全部症状:人太瘦,精神不太好,体力不行,例假只有三天时间发病时间及原因:一直以来都是这样治疗情况:吃过中药想要得到的帮助:这是什么症状,需要怎么调养,是不是营养不良吸收不好同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。
答：
病情分析:根据你的情况考虑是阴虚导致的内分泌失调所以月经缭乱的现象意见建议:内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，建议你在生活中注意食补.比如做些汤水来喝,可以乌鸡炖一小把枸杞子,几片淮山.鸡蛋煮红糖水.也可以喝常规药物煲鸡蛋,效果不错的.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。