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哪些方法能减轻眼部疲劳
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问题详情：
我23,男性,经常要对着电脑屏幕,一对就是8个小时,有近视眼,听讲眼药水有帮助,但我用过效果微乎其微!!有什么更有效的方法,在不影响工作的情况下,减轻眼部疲劳吗同时眼眶横纹肌肉瘤。
答：
你好，看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。不要长时间的对着电脑。多休息。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。